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HYPERSENSIBILITE
Découvrez comment faire de votre hypersensibilité un véritable atout
En tant que personne hypersensible :
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Vous vous sentez souvent en décalage avec le monde qui vous entoure,
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Vous ne supportez pas les bruits, ou les odeurs, et autres lumières trop fortes,
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Vous ressentez fréquemment un débordement d'émotions et, votre grande empathie fait que les émotions des autres vous submergent,
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Vous finissez par souffrir de stress ou d'anxiété,
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Les ruminations ne vous quittent pas et vous empêchent même de dormir,...
Ce que je vous propose pour être un ou une hypersensible heureux(se) :
Je vous propose un accompagnement complet de 8 séances. En effet, c'est le seul moyen d'intégrer la méthode et d'acquérir des techniques pour savoir réguler votre hypersensibilité émotionnelle.
Ainsi je vous aide à :
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à identifier et mieux gérer vos émotions,
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à apprendre à réguler votre stress,
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à découvrir en quoi votre hypersensibilité est un véritable potentiel,
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à faire confiance à votre intuition particulièrement développée du fait de votre sensibilité élevée,
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à vous reconnecter à vos ressentis corporels afin de vous sentir aligné(e),
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à mieux gérer votre côté "éponge à émotions" des autres lié à votre empathie très développée,
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à retrouver un sommeil de qualité.
Que faire pour gérer son hypersensibilité ?
Je vous propose un accompagnement de 3 mois en sophrologie spécialisée pour les personnes hypersensibles
Comment se déroule l'accompagnement pour hypersensible que je vous propose ?
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Premier rendez-vous rencontre (anamnèse et découverte des techniques de sophrologie) :
Sa durée est de 1h environ.
Le tarif est de 70 euros.
Ce premier RDV/anamnèse permet de s'exprimer pleinement et en toute liberté sur les difficultés rencontrées et je suis à votre entière écoute afin de pouvoir, ensuite, vous proposer un accompagnement très personnalisé répondant à vos besoins et à votre objectif.
A l'issue du "premier rendez-vous rencontre", vous pourrez décidez, de suivre l'accompagnement de 8 séances que je vous propose.
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Accompagnement de 8 séances :
Toutes les séances de l'accompagnement de 3 mois durent 45mn à 1h.
Le tarif de l'accompagnement est de 490 euros à régler en début d'accompagnement (vous avez la possibilité de payer en deux fois). *A noter que cet accompagnement vous permet une réduction de 12 % sur le prix de la séance (61 euros au lieu de 70 euros).
Toutes les séances se composent en 3 étapes :
- un temps de dialogue pour vous permettre de vous exprimer librement,
- je vous montre les techniques dynamiques et les pratiques plus calmes que nous pratiquons ensuite ensemble en fonction de vos possibilités et de votre état du moment,
- un temps d'échange sur vos ressentis de la séance suivi d'une proposition de techniques faciles à pratiquer entre les séances.
Les séances pour l'hypersensibilité ont lieu au cabinet de Louviers ou à distance en visio.